ほんとに簡単な料理を 私のアタマの整理がてらご紹介☆
             
     
                 
     
                    
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ささみ☆かぼちゃ   
子供も喜ぶカボチャの料理

材料 カボチャ 
   鶏のササミ
   ニンニク
   調味料(塩・胡椒)


カボチャを薄く切ります。(半月状ね!)

ニンニクをスライスします

ササミを開いて、薄く均一にのばします。
長さ、大きさも巻きやすいように適当に切って下さい

カボチャにササミをくるくると巻きます。
 (全体が巻けなくても、適当でいいです)
お皿に並べます。

塩・胡椒をふり、スライスしたニンニクをパラパラっと散らします

レンジでササミに火が通る位まで加熱します。

出来上がり?
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